Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни. Джошуа Беккер
«Мы работаем в дерьме, чтобы купить дерьмо нам не нужное» Чак Паланик «Бойцовский клуб»

Все эти книги, которые я освещаю, в основном написаны американцами для американцев – королей потребления. Наши объемы и габариты для них детские. Ну что моя однокомнатная квартира по сравнению с домом. Но именно в моем случае ограничения играют на руку. Я не могу позволить себе лишнее, его негде хранить.

Вот уже год я не работаю на нормальной работе и не чувствую себя обделенной, потому что владею необходимым для жизни имуществом. Навыкам определения достаточного учит минимализм.

«Сейчас в США потребляется в 2 раза больше товаров, чем 50 лет назад».

Автор проведет анализ потребительского поведения последних 5 поколений. Расскажет, как нами манипулирует реклама.

«В наше время понятия «покупать» и «быть счастливым» стали практически синонимами… в какой-то мере маркетологи знают нас лучше, чем мы сами. Они используют нашу неуверенность в себе, страхи и комплексы, сознательно смещая фокус интересов в сторону материальных приобретений… никто перед смертью не жалел, что при жизни так мало покупал…потребление никогда не дает нам полной реализации и не приносит счастья… «оно» приводит к тому, что мы хотим еще больше покупать». Все это напоминает круг зависимости.

«… чем я владею, не только не приносит мне счастья, но и отвлекает от того, чем я хочу заняться».

«Мы все рабы своим вещам» Чак Паланик «Бойцовский клуб»

«… многие считают, что обладание предметами и вещами может защитить их и обеспечить чувство уверенности в завтрашнем дне… Чтобы жить, нам нужны еда, вода, одежда и крыша над головой. Однако список вещей, необходимых для выживания человека, не такой уж и длинный, и у всех тех, кто читает эту книгу, все вещи из этого списка уже есть… мы стали смешивать потребности с желаниями, а ощущение защищенности с чувством комфорта».

Вы не найдете в книге списка нужных вещей, определиться придется самим. Четкий критерий есть – только лучшее.

«Главная цель – это уменьшить количество вещей, которыми мы владеем, до того минимума, при котором мы чувствуем себя свободными».

На помощь придут эксперименты: оставьте только 30-100-300 вещей, остальные уберите в коробку. Или уберите в коробку все, и доставайте только то, что нужно. Длительность 29 дней (самый раз, чтобы понять).

Следуя философии минимализма потребительское поведение становится более осознанным.

Когда больше не нужно компенсировать тотальную неудовлетворенность жизнью, порочный круг рвется сам. Минимализм становится естественным динамическим равновесием без кучи поддерживающего Эго барахла.

«Минимализм – это не то, что вы отдаете, а то, что получаете. Вы сознательно выдвигаете на первый план вещи, которые имеют для вас ценность, и избавляетесь от тех, которые вас отвлекают».

Естественный бонус: время, энергия, деньги, концентрация, снижение уровня стресса из-за долгов/недвижимости/имущества.

И помните,

«Лишь утратив все до конца, ты обретаешь свободу». Закрывающая цитата старины Чака.

Made on
Tilda